Diyet Sebze Tava

editordyg tarafından 17 Mart 2009 tarihinde gönderildi

Malzemeler

Mercanköşk
1 Demet Maydanoz
1 Adet Kabak
1 Adet Soğan
1 Tatlı Kaşığı Zeytinyağı, Tuz
1 Adet Havuç
1-2 Çorba Kaşığı Mısır Unu
1 Adet Patates
Tarhur
Fesleğen Okumaya devam et →

Diyet Yemekleri kategorisine gönderildi | , , , , , , , , , , , , , ile etiketlendi | Yorum bırakın

Diyet Tavuk Salatası Tarifi

editordyg tarafından 17 Mart 2009 tarihinde gönderildi

(1 porsiyon yaklaşık 207 kalori)

Malzemeler

6 Adet yeşil yada siyah zeytin
2 Adet yeşil biber
1 Adet soğan
3 Adet domates
2 Adet yumurta
200 gr Tavuk göğüs (haşlanmış)
250 gr Taze fasulye (haşlanmış)
Karabiber, Tuz ve Limon suyu
2 Çorba kaşığı zeytinyağı Okumaya devam et →

Diyet Yemekleri kategorisine gönderildi | , , , , , , , , , , , , , ile etiketlendi | Yorum bırakın

Diyet Tavuk Şiş Tarifi

editordyg tarafından 17 Mart 2009 tarihinde gönderildi

Malzemeler

100 gr. arzu ettiğiniz türlerde biber
300 gr. tavuk bonfilesi
Tuz, Karabiber (taze çekilmiş)
1 yemek kaşığı sıvı yağ
250 gr. yoğurt
4 adet tahta şiş
Yarım tatlı kaşığı kadar kırmızı toz biber
2 baş kuru soğan (100 gr.) Okumaya devam et →

Diyet Yemekleri kategorisine gönderildi | , , , , , , , , , , , , ile etiketlendi | Yorum bırakın

Elmalı Light Pasta

editordyg tarafından 04 Mart 2009 tarihinde gönderildi

Malzemeler

4 Büyük Elma
½ Fincan Un
¼ Fincan şeker
2 Çorba Kaşığı toz şeker
1 Çay Kaşığı Tarçın
3 Çorba Kaşığı Yağsız Yoğurt
1 Paket Kabartma Tozu
1 Paket Vanilya şekeri
1 Yumurta
1 Tutam Tuz

Okumaya devam et →

Diyet Yemekleri kategorisine gönderildi | , , , , , , , , , , , ile etiketlendi | Yorum bırakın

Havuçlu sufle

editordyg tarafından 04 Mart 2009 tarihinde gönderildi

Havuçlu sufle
KAÇ KİŞİLİK: 6
HAZIRLAMA SÜRESİ: 25 dk
PİŞME SÜRESİ: 30 dk  Okumaya devam et →

Diyet Yemekleri kategorisine gönderildi | , , , , , , , , ile etiketlendi | Yorum bırakın