Diyet, Diyetler, Diyetara

İzmir Atatürk Eğitim ve Araştırma Hastanesi Genel Cerrahi Kliniği’nden Opr.Dr. Yasin Peker, şişmanlığın sadece estetik bir sorun olarak görülmemesi gerektiğini, bu olgunun buzdağına benzediğini ve altında birçok hastalık olabileceğini söyledi.
Şişmanlığın her yaşta tehlike olduğunu belirten Peker, “şişmanlık, kalp ve damar hastalıkları, tansiyon, şeker, damar sertliği, romatizma, beyin kanaması, safra kesesi taşı, çocuk sahibi olamama gibi [...]

Baharatların vücut ısısı yaratarak, doğal yağ yakma süreci oluşmasına yardımcı olduğunu belirten bilim adamları, yeşil ve siyah çayın da metabolizmayı hızlandıran benzer bir etkisi bulunduğunu açıkladı.
Hollanda’nın Maastricht Üniversitesi’nde fareler üzerinde yapılan deneylerde, özellikle karabiber, kişniş, zerdeçal, kırmızı biber, kimyon, zencefil ve soğanın etkili olduğu tespit edildi.

Uzay diyeti ile yediğiniz yiyeceklerin puanını toplayın. 40 puanı geçmemek kaydıyla istediğiniz… Rusya’da, mucizevi “uzay diyeti” özellikle politikacı ve sanatçılar arasında salgın gibi yayılıyor. Kozmonot ve astronotların mönüsü temel alınarak hazırlanan diyet tam uygulandığında, 8 günde 5 - 6 kilo verdiriyor. Diyeti birkaç ay uygulayan Moskova Belediye Başkanı Yuri Lujkov 15, ünlü mimar Aleksandır Kuzmin [...]

Sebze ve meyveler sağlığımızı tehdit ediyor!
‘Geleceğin efendisi’ organik tarım yapanlar olacak!
Organik tarım ülkemiz için yeni bir kavram, sokaktan geçen 10 kişiye sorsanız birinin bile doğru yanıt verebileceğine emin değilim. Özellikle AB üyesi ülkeler organik tarımın önemini yıllardır vurguluyorlar, tarım ürünlerinin üretimine belli standartlar getirmiş durumdalar. 

Sağlık uzmanlarına göre vücudun temel gereksinimleri meyve ve sebzelerde saklı. İşte uzmanların özellikle tavsiye ettiği faydalı yiyecekler ve deva oldukları hastalıklar
İncir: Bağırsakları çalıştırır, enerji verir. Cinsel güce yardımcıdır.