Etiket arşivi: mutluluk

Bu Besinlerle Mutlu Yaşayın

İçinde endorfin bulunan besinlerin insanı mutlu ettiğini belirten bilim adamları, bu maddeyi en çok barındıran on besini sıraladı. Bu besinler kalori miktarları bakımından çok zengin; mutluluk için kalori miktarları hesaplanarak yenilirse fazla kilo alınması da önlenmiş olur.

Diyet Haberleri kategorisine gönderildi | , , , ile etiketlendi | Yorum bırakın

Sevgilinle Zayıfla

Bugüne kadar yapılan araştırmalar gösteriyor ki uzun süre birlikte olan çiftlerin beslenme alışkanlıkları da bir süre sonra birbirine benzemeye başlıyor. Eşinizle ya da sevgilinizle çıktığınız yemekler, sofrada geçirilen saatler, konuklar, ikramlar derken sağlıksız beslenmeye ve dolayısıyla kilo almaya başlıyorsunuz. 

Diyetler kategorisine gönderildi | , , , , , , ile etiketlendi | Yorum bırakın

Mutluluk Diyeti

Kilo vermek istiyorum, sağlıklı zayıflamak istiyorum, sağlığımı yitirmeden sağlıklı zayıflama – kilo verme için ne yapmalıyım? Mutluluk diyeti nedir? Mutluluk diyeti ile kilo verme mümkün müdür? Mutluluk diyeti ile zayıflama & kilo verme sırları nelerdir? Tüm bu soruları yanıtlayarak mutluluk … Okumaya devam et

Diyetler kategorisine gönderildi | , , , , , , , , ile etiketlendi | Yorum bırakın

Mutluluk Verici Diyet

‘ 20-35 yaş arası 1.65 cm boy ve 70 kg ağırlığın üzerindeki bayanlar, bu diyeti düzenli yürüyüş ile birlikte yaparsa, ilk hafta 1.5 ile 2 kg, daha sonraki haftalarda da birer kilo verir. Kahvaltı: 2 karper kadar tercih edilen peynir, … Okumaya devam et

Diyetler kategorisine gönderildi | , ile etiketlendi | Yorum bırakın