Etiket arşivi: kalorilik diyetler

2000 Kalorilik Diyet

editordyg tarafından 18 Şubat 2009 tarihinde gönderildi

Hedef: Haftada ortalama 0.5 kilo Günlük kalori: 2000 Kcal Uzun sürede yavaş ve dengeli bir şekilde kilo verebileceğiniz bir diyet. Bu diyeti istediğiniz kiloya ulaşasıya dek 7 günlük periyotlar halinde uygulayabilirsiniz. %53 Karbonhidrat, %17 Protein, %30 Yağ. BU DİYETİN GÜNLÜK … Okumaya devam et →

Diyetler kategorisine gönderildi | , , , , , , , , , , ile etiketlendi | Yorum bırakın

2100 Kalorilik Diyet

editordyg tarafından 18 Şubat 2009 tarihinde gönderildi

Hedef: Haftada ortalama 0.5 kilo Günlük kalori: 2100 Kcal Uzun sürede yavaş ve dengeli bir şekilde kilo verebileceğiniz bir diyet. Bu diyeti istediğiniz kiloya ulaşasıya dek 7 günlük periyotlar halinde uygulayabilirsiniz. %53 Karbonhidrat, %17 Protein, %30 Yağ BU DİYETİN GÜNLÜK … Okumaya devam et →

Diyetler kategorisine gönderildi | , , , , , , , , , , , ile etiketlendi | Yorum bırakın

1300 Kalorilik Diyet

editordyg tarafından 18 Şubat 2009 tarihinde gönderildi

1300 KALORİLİK DİYET Hedef kilo : Haftada ortalama 2 kilo Hedef kalori : 1300 Kcal Uzun sürede dengeli bir şekilde kilo verebileceğiniz bir diyet. Bu diyeti istediğiniz kiloya ulaşasaya dek 7 günlük periyodlar halinde uygulayabilirsiniz. %54 Karbonhidrat, %16 Protein, %30 … Okumaya devam et →

Diyetler kategorisine gönderildi | , , , , , , , , , , , ile etiketlendi | Yorum bırakın

1400 Kalorilik Diyet

editordyg tarafından 18 Şubat 2009 tarihinde gönderildi

Uzun sürede dengeli bir şekilde kilo verebileceğiniz bir diyet. Bu diyeti istediğiniz kiloya ulaşasaya dek 7 günlük periyodlar halinde uygulayabilirsiniz. %53 Karbonhidrat, %17 Protein, %30 YağGünlük Menüler 1. Gün   Sabah: Çay veya kahve (şekersiz), 2 kibrit kutusu beyaz peynir … Okumaya devam et →

Diyetler kategorisine gönderildi | , , , , , , , , , , , ile etiketlendi | Yorum bırakın

Şampiyon yüzücü Phelps günde 12 bin kalorilik diyet yapıyor

editordyg tarafından 18 Şubat 2009 tarihinde gönderildi

29. Yaz Olimpiyat Oyunları’nda, yüzmede bugün kazandığı 2 altın madalyayla, katıldığı 2 olimpiyat oyununda  toplam 11 altın madalyaya ulaşan ve şimdiden oyunlar tarihinde en fazla altın madalya kazanan sporcu olarak tarihe geçen Amerikalı   Michael Phelps’in başarısının ardında günde 12 bin … Okumaya devam et →

Diyet Haberleri kategorisine gönderildi | , , , , , , ile etiketlendi | Yorum bırakın