Etiket arşivi: hızlı kilo vermek

Yaz Diyeti

1.Gün Pazartesi Sabah kahvaltısı 1 fincan kahve 40 gr. Bisküvi Öğlene doğru Bir küçük kase yoğut Öğle yemeği Fasulye çorbası Ispanak haşlaması 60 gr. Katı yumurta 50 gr. Kepek ekmeği

Diyetler kategorisine gönderildi | , , , , , , , , , , , , , , , ile etiketlendi | Yorum bırakın

10 Günde 5 Kilo Diyeti

Hedef: 10 günde 5 kilo. Günlük kalori: 600 Kcal Bu diyetin günlük menüleri: 

Diyetler kategorisine gönderildi | , , , , , , , , , , , , , , ile etiketlendi | Yorum bırakın

3 Günlük Şok Diyet

Bu diyet kesinlikle 3 günden fazla uygulanmamalıdır.Ancak aylık veya 45 günlük periyodlarda uygulanabilir.Bu diet esnasında reçetenin dışına kesinlikle çıkılmamalıdır.Bol su içilebilir. Sabah Kalkınca 2 su bardağı ılık su 

Diyetler kategorisine gönderildi | , , , , , , , , , , , , , , ile etiketlendi | Yorum bırakın

Son Dakika Diyeti

Bu şok diyetle bir aydan kısa sürede tam 5 kilo vereceksiniz. Hem de aç kalmadan! 1. HAFTA DİYETİ Bu bir haftalık diyetin özelliği, tam taneli tahıllar, farklı renkte sebzeler ve yağlı tohumların harmanlanması ile elde edilmiş düşük glisemik indeks içermesi. … Okumaya devam et

Diyetler kategorisine gönderildi | , , , , , , , , , ile etiketlendi | Yorum bırakın

Acil Diyet

Kahvaltı: 1 çay kaşığı reçel sürülmüş 3 dilim ince kızarmış ekmek 1 fincan çay veya kahve Ara Öğün: 150 gr taze meyve Öğle: 200 gr tahıl ilaveli yoğurt 1 kase karışık meyve 

Diyetler kategorisine gönderildi | , , , , , , , , , , , , ile etiketlendi | Yorum bırakın