Etiket arşivi: hızlı diyet

Haftada 1 Kilo Diyeti

editordyg tarafından 12 Şubat 2009 tarihinde gönderildi

1.Gün Kahvaltı: 1 kibrit kutusu beyaz peynir, 5 adet zeytin, 2 dilim ekmek Saat 10:30-11:00: Yok Öğle: 8 adet köfte, 1 kase yoğurt, 4 kaşık pilav, salata Saat 16:00-17:00: 1 tost Akşam: 200 gr balık, 2 dilim ekmek, salata Saat … Okumaya devam et →

Diyetler kategorisine gönderildi | , , , , , , , , , , , , ile etiketlendi | Yorum bırakın

14 Günlük Diyet

editordyg tarafından 08 Şubat 2009 tarihinde gönderildi

14 günde mucize diyet 14 günde hayatınızı ateşlemek ister misiniz? Jason Vale’in önerilerini uygulayın, zinde bir hayata sahip olun!

Diyetler kategorisine gönderildi | , , , , , , , , , , , , , , ile etiketlendi | Yorum bırakın

20 Günlük Diyet

editordyg tarafından 08 Şubat 2009 tarihinde gönderildi

Verdiğiniz kiloları süratle geri almamak için, bu 20 günlük diyetten sonraki zamanlarda da beslenme alışkanlığınız bire bir olmasa bile yine bu programa uygun olmalı. 15 Gün Boyunca: Sabah:    1 su bardağı süt 1 kibrit kutusu büyüklüğünde yağsız beyaz peynir 1 … Okumaya devam et →

Diyetler kategorisine gönderildi | , , , , , , , ile etiketlendi | Yorum bırakın

10 Günlük Diyet

editordyg tarafından 08 Şubat 2009 tarihinde gönderildi

Hedef kilo : 10 günde 5 kilo Hedef kalori : 600 Kcal Bu diyette çay ve kahve şekersiz ve sütsüz içilmelidir. Diyet en fazla iki defa tekrar edilebilir. Aynı diyeti üçüncü kez uygulamak için arada bir hafta normal bir beslenme … Okumaya devam et →

Diyetler kategorisine gönderildi | , , , , , , , , , ile etiketlendi | Yorum bırakın

5 Günlük Diyet

editordyg tarafından 08 Şubat 2009 tarihinde gönderildi

Diyet Hedefi: 2 – 3 kilo verme. Günlük kalori: 1300 Kcal 5 gün boyunca uygulayacağınız bu diyetle yaz gelmeden forma girebilirsiniz. Hemen başlayın hafta sonuna 2 – 3 kilo eksik girin! BU DİYETİN GÜNLÜK MENÜLERİ

Diyetler kategorisine gönderildi | , , , , , , ile etiketlendi | Yorum bırakın