Etiket arşivi: diyetisyen

8 Dakikada İdeal Kilo

editordyg tarafından 09 Şubat 2009 tarihinde gönderildi

 Dört hafta boyunca her sabah kendinize sadece sekiz dakika ayırarak ideal kilonuza kavuşabilirsiniz. Jorge Cruise Amerika’da milyonlarca insanın hiç kaçırmadan izlediği televizyon programı “Sabahları 8 Dakika” nın yaratıcısı. Fakat Cruise kendini iyi bir vücuda sahip olmaya adamış “bay vücutlardan” biri … Okumaya devam et →

Diyet Haberleri kategorisine gönderildi | , , , , , ile etiketlendi | Yorum bırakın

Slimming Center Diyeti

editordyg tarafından 09 Şubat 2009 tarihinde gönderildi

Diyetisyen İpek Cirit, aç kalmadan, düzenli ve dengeli beslenerek kilo verilebileceğini belirtiyor. Cirit, diyetin, ilk başlarda kilo vermekte tek başına başarılı olabileceğini ancak belli bir süreden sonra aktivite ile desteklenmesi gerektiğini belirtiyor. Haftada 3 – 4 gün 30 dakika yapılan … Okumaya devam et →

Diyetler kategorisine gönderildi | , , , , , , ile etiketlendi | Yorum bırakın

Göbek Eritme Diyeti

editordyg tarafından 08 Şubat 2009 tarihinde gönderildi

Pek çok kişi yazın hala istediği formda olamamaktan şikayetçi. Bazı kişiler biraz zayıfladıysa bile istediği yerlerden göbek, bel, basen incelememekten yakınıyor. Normal diyet programlarında kişiler zayıflasa bile çoğu kişide daha çok yüz bölgesi inceliyor. Ama aşırı yağlı bölgelerde pek incelme … Okumaya devam et →

Diyetler kategorisine gönderildi | , , , , , , , , , , , , , , ile etiketlendi | Yorum bırakın

Mehmet Öz Diyeti

editordyg tarafından 07 Şubat 2009 tarihinde gönderildi

Ünlü kardiyolog Mehmet Öz kilo vermek isteyenlere önerdiği ve annesine de uyguladığı diyeti şöyle anlattı:  * Mehmet Öz diyeti nedir? Bu diyet, kendinizi hiç aç hissetmemeniz üzere tasarlanmıştır; böylece uzun vadeli sağlığınız için doğru bir besin değerlendirmesi yapabilirsiniz. Yani kilo … Okumaya devam et →

Diyetler kategorisine gönderildi | , , , , , , ile etiketlendi | Yorum bırakın

Ender Saraç Diyeti

editordyg tarafından 07 Şubat 2009 tarihinde gönderildi

Yataktan kalkın sabah 06.30′da uyanılacak (Erken uyanmak metabolizmayı canlı tutar ve uykuda geçen sürenin azalması harcağımız kalori miktarını artırır) Kalkar kalkmaz:Bir bardak ılık, yarım tatlı kaşığı ballı, 8-10 damla limonlu su içilecek ve yarım saatlik tempolu bir yürüyüşle ter atılacak. … Okumaya devam et →

Diyetler kategorisine gönderildi | , , , , , , , ile etiketlendi | Yorum bırakın