Etiket arşivi: diet

Patatesli Patlıcan Sandviç

215 kalori…Hazırlama süresi: 30 dakika…1 kişilik Gerekli malzeme 2 kalın dilim bostan patlıcanı 1 küçük patates 1 dal dereotu 2 dal semizotu 1 çorba kaşığı soya filizi 1 tatlı kaşığı zeytinyağı Tuz, karabiber

Diyet Yemekleri kategorisine gönderildi | , , , , , , , , , , , , , , , , ile etiketlendi | Yorum bırakın

Anti – Selülit Diyeti

Anti – Selülit Diyeti Kahvaltı 1 tam yumurta (yağsız her şekilde pişirilmiş olabilir) 1/ 2 su bardağı yulaf ezmesi (Müsli- sade) 1.5 yemek kaşığı keten tohumu (öğütülmüş) 2 yemek kaşığı kuru üzüm 1 su bardağı yağsız süt Kahve (şekersiz ve … Okumaya devam et

Diyetler kategorisine gönderildi | , , , , , , , , , , , , , , ile etiketlendi | Yorum bırakın

Yaz Diyeti

1.Gün Pazartesi Sabah kahvaltısı 1 fincan kahve 40 gr. Bisküvi Öğlene doğru Bir küçük kase yoğut Öğle yemeği Fasulye çorbası Ispanak haşlaması 60 gr. Katı yumurta 50 gr. Kepek ekmeği

Diyetler kategorisine gönderildi | , , , , , , , , , , , , , , , ile etiketlendi | Yorum bırakın

En iyi diyet tavsiyeleri

Bugüne kadar yapılan diet önerilerinden en iyi 9 tavsiye.. Bol bol su veya düşük kalorili içecekler için kolay diet lerle sağlıklı ve kolay kilo veriniz Çantanıza sizi susatan yiyecekler taşımadan önce kalori yapmayan ancak açlığınızı bastıracak su veya düşük kalorili … Okumaya devam et

Diyet Haberleri kategorisine gönderildi | , , , , , , ile etiketlendi | Yorum bırakın

Zayıflama Diyeti

İzmir’de gevrek çok sevilen ve yenilen bir yiyecek. 1 gevreği ortalama olarak 3 dilim ekmek yerine sayarsak. Gevrekle zayıflama diyeti yapmak neden mümkün olmasın. Bir hafta zevkle uygulayabileceğiniz bu diyet uzun süre yapmak için uygun değil. 1-2 kilo vermek amacıyla … Okumaya devam et

Diyetler kategorisine gönderildi | , , , , , , , , ile etiketlendi | Yorum bırakın