Etiket arşivi: dengeli beslenme

Makrobiyotik Diyet

editordyg tarafından 12 Şubat 2009 tarihinde gönderildi

Makrobiyotik Diyet Makrobiyotik diyette kümes hayvanlarının eti, kırmızı et ve süt ürünlerine yer yok! Uzun yaşam vaat eden bu diyetin olumsuz yanı kansızlık yapması. Makrobiyotik kelimesi, Yunancadan geliyor. Uzun anlamına gelen “makro” ve yaşam anlamına gelen “bios” kelimelerinden oluşuyor. ABD’de … Okumaya devam et →

Diyetler kategorisine gönderildi | , , , , , ile etiketlendi | Yorum bırakın

Sağlıklı Beslenme Bir Anti-Aging Yöntemidir

editordyg tarafından 10 Şubat 2009 tarihinde gönderildi

Anti-aging bir cok kisinin yanlislikla bildigi sekilde yasami uzatma veya yasliliktan korunma yontemi degildir.  Anti-aging, saglikli olma, zinde kalma, hastaliklardan korunma ve uygun egzersiz yapma ile saglanir. Zamanla olusacak hormon eksikliklerinin yerine konmasi da bir anti-aging yontemidir. Ancak bu islemi … Okumaya devam et →

Diyet Haberleri kategorisine gönderildi | , , , , , ile etiketlendi | Yorum bırakın

Yaşına Göre Beslen

editordyg tarafından 03 Şubat 2009 tarihinde gönderildi

Her gün multi vitamin hapları alıyor ve bunun sizi sağlıklı tutacağını, üstelik yaşlanma etkilerini geciktireceğini sanıyorsanız, bir daha düşünün. Bilim adamları tıpkı beslenme gibi vitamin ve mineral alımının yaşa göre belirlenmesi gerektiğine inanıyorlar. Üstelik sağlığı giden yol haplardan değil, besinlerden … Okumaya devam et →

Diyet Haberleri kategorisine gönderildi | , , ile etiketlendi | Yorum bırakın

Sağlıklı Kilo Vermek

editordyg tarafından 29 Ocak 2009 tarihinde gönderildi

Kendinize yaptığınız haksızlıklara ve hatalara son verme zamanı geldi de geçiyor bile… Vücudunuzu kendinizle barıştırın! Göreceksiniz ki size hemen cevap verecek. Ayaklarınız ve nefesiniz merdiven çıkarken sizi üzmeyecek. Bu arada size darılanlar olabilir tabii ki… Yağlar, kolesterol, şeker ve sigara … Okumaya devam et →

Diyet Haberleri kategorisine gönderildi | , , , ile etiketlendi | Yorum bırakın